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"TRABAJAMOS POR UNA ENSEÑANZA DE CALIDAD, RÁPIDA, EFICAZ Y PARA TODOS."

 

 

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Curso de Instructor de MINDFULNESS

+Info.

El principal objetivo del programa (entre otros) es que la persona que lo realice alcance un compromiso consigo mismo/a de meditar a diario, ya que si se quiere dedicar a la enseñanza tiene que ser congruente y practicar. Mindfulness es un estilo de netender y de vivir la vida (se trata de estar presente en el aquí y en el ahora con atención plena).


DIRIGIDO A

Este programa va dirigido a cualquier persona interesada en su propio crecimiento personal o que quiera dedicarse a enseñar a otras personas las técnicas de mindfulness profesionalmente.

 

OBJETIVOS

El principal objetivo del programa (entre otros) es que la persona que lo realice alcance un compromiso consigo mismo/a de meditar a diario, ya que si se quiere dedicar a la enseñanza tiene que ser congruente y practicar. Mindfulness es un estilo de netender y de vivir la vida (se trata de estar presente en el aquí y en el ahora con atención plena).

El estudiante tiene que conocer la fisiología del estrés, su quimica y que partes del cerebro están involucradas y el daño que causa a la persona que lo sufre. 

TEMARIO COMPLETO 

El programa contiene seis partes bien diferenciadas, a saber:

  1. Una parte dedicada a la fisiología del estrés, hormonas que lo causan y cómo afecta a la salud.
  2. Una segunda parte dedicada al estudio de las emociones primarias y su diferencia con las emociones secundarias.
  3. Una breve historia del budismo y del mindfulness y de su relación.
  4. Prácticas meditativas propias del mindfulness y otras meditaciones añadidas.
  5. Mindfulness, investigación y psicología.
  6. Comunicación.

MATERIAL QUE INCLUYE EL TALLER

Al terminar el curso el estudiante tendrá el conocimiento suficiente sobre teoría y práctica del mindfulness y del apoyo científico que tiene. También recibirá formación en técnicas comunicativas.

Evaluación de los conocimientos adquiridos:

Consistirá en una pequeña tesina que tendrá que exponer públicamente para evaluar sus conocimientos en oratoria.

Dirigir y guiar una meditación al grupo. 

DURACIÓN

[PRECIO]

¡Pídenos más información para conocer el precio, las diferentes formas de pago y financiación!

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.   963 940 686 - 647 47 18 68

PROFESORES

Nuestros cursos están Avalados por:

              -C.U.A.M. Centro Universitario de Alternativas  Médicas.    

           -A.P.E.N.B.  Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia.

           -Sector Natural. Red Crear Salud. Cultivar Salud: Red para el impulso y desarrollo de actividades y comercios Saludables.

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